1RM estimado
Sentadilla trasera · 5 reps @ RIR 2
+18% desde la primera evaluación
Tendencia · últimas 6 evaluaciones
Sentadilla trasera · 5 reps @ RIR 2
+18% desde la primera evaluación
Tendencia · últimas 6 evaluaciones
SEE 2.1 kg · MVT 0.17 m/s
1RM estimado 137.3 kg
Resultado de fuerza
Percentil ajustado por edad y sexo
Última actividad · 15/09/2026
Agrupado por dominio de aptitud física, todo vinculado a tu perfil.
PEPS-I · 68% del puntaje máximo
Evaluación del estilo de vida
Hooper-Mackinnon · score 2.8 · hoy
1 = mejor · 7 = peor
Curva fuerza-tiempo
Ventana resaltada · 0–200 ms
Error Estándar de las Diferencias
Datos ilustrativos — no corresponden a un caso real.